Психосоматика

Сегодня человек вынужден принимать десятки решений каждый день, множество вариантов вызывает чувство тревоги и беспокойства. Наступает психическое истощение и депрессивные состояния.

Тело является первым полем действия психики. Бывает, что человек, попадая в сложную ситуацию, принимает внутреннее решение: «Не желаю ничего менять. Не желаю приспосабливаться. Сломаюсь, но не сдамся».

Стресс есть неспецифический ответ организма на любое предъявление ему требования. С точки зрения стрессовой реакции не имеет значения, приятна или неприятна ситуация, с которой мы столкнулись. Имеет значение лишь интенсивность потребности в перестройке.